Тыква сама по себе хороша тем, что от долгого лежания она не портится, а ее вкусовые качества улучшаются. Поэтому смело запасайтесь с осени тыквой. Положите ее в прохладное место и наслаждайтесь всю зиму ее неповторимым вкусом. А самыми вкусными и популярными блюдами из тыквы считаются каши. Разнообразие их зависит уже от ваших вкусов. 

Для тех, кто любит тыкву в чистом виде, советуем приготовить оригинальную диетическую кашу. Отличный рецепт для разгрузочных дней. 

Состав: Тыква – 300 г Молоко – ½ стакана Мед – 1ч.л. Корица Соль

Приготовление:

Молоко наливаем в небольшую кастрюльку, ставим на огонь. Тыквы вымываем, чистим и нарезаем мякоть кубиками. Когда молоко закипело, посолите его, добавьте тыкву. Варите кашу на медленном огне, помешивая. Через 5 минут положите 1 чайную ложку меда и полчайной ложки корицы. Как только волокна тыквы станут мягкими, блюдо готово.